国产亚洲曰本吞精播放_亚洲国产成人A级毛片在线_极品尤物主播在线播放_国产激情免费观看91_国产一级aV片免费观看日韩

 
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 
首頁 > 文體新聞 > 清涼荷葉粥
q
 懷新平系列言論專欄
 “懷舊消費”不能千篇一律
 5G工廠點亮智造新未來
 創(chuàng)造鄉(xiāng)村優(yōu)質生活空間
 建好數字生態(tài)賦能中小企業(yè)
 營造呵護民企干事創(chuàng)業(yè)好環(huán)境
 以更高標準推進生態(tài)修復治理
清涼荷葉粥
【字體: 】 發(fā)布時間:2021/8/11 11:35:39   【打印】【關閉】
  1、凡淮南日報社記者署名文字、圖片,版權均屬淮南日報社所有,任何網站和媒體未經授權不得轉載、鏈接、轉貼或以其他方式復制發(fā)表;2、已獲授權的媒體、網站,在使用本網作品時必須注明“來源:淮南網”和作者名字;3、對違反以上兩條聲明的網站和媒體,淮南日報社將依法追究其法律責任。
 

上個周末,好友蕓在朋友圈曬了她家的晚餐:一碗綠白相間的清粥,一碟香辣爽口的蘿卜干,兩枚一分為二的咸鴨蛋,配上自制的水煎包子,看著清爽又有食欲。

蕓說她做的是荷葉粥,先生和小兒都很愛吃,百吃不厭。這讓我不由得想起母親的荷葉粥。記得每到炎夏,暑氣襲人,母親都會給奶奶熬上一鍋綠意生涼的荷葉粥。奶奶有血壓高的毛病,母親說,荷葉性味甘寒,有清熱解暑、健脾平肝的功效,適用于暑熱煩渴、降脂減肥和降壓引飲,尤其是中老年人,喝一碗荷葉粥有助于“天然降壓”。

熬荷葉粥很簡單。清晨起床,母親先將淘好的大米下鍋燒開,再將新鮮的荷葉洗凈,撕成細條,與枸杞一起放入粥中。不用鍋蓋,取一張碧綠的荷葉當鍋蓋罩上,用小火慢慢煨熬。經過水的沸騰,不一會兒,荷葉的香氣隨著粥香滿屋彌漫開來。待荷葉的色與香融進潔白軟糯的粥里,再將荷葉取出就可以了。

端一碗荷葉粥,那粥晶瑩鮮亮,水米交融,粥色中有淺淺的綠意,再加上像盛開小花的枸杞點綴著,光那模樣兒就讓人垂涎欲滴了。米香中飄出一絲淡淡的荷葉清香,由鼻入口,由口入心,慢慢地沁入肺腑,讓人神清氣爽。我急不可耐地嘗一口,頓感綿香軟滑,質地如綢,滌盡煩熱,周身舒坦。所以,即使不用佐菜,全家人也都愛喝荷葉粥。

孩提時的我體弱,特別到了苦夏時節(jié),不是口舌生瘡,就是感冒發(fā)燒,失去胃口。彼時,母親總會給我煮上一碗可口的荷葉粥,等到粥即將煮好時再加入冰糖,讓我喝下去,不僅胃口大開,整個身體也倍覺舒適和通暢。

記憶中夏日里那股淺淺的荷葉清香就這樣陪伴著我成長。長大后,我自己也學著母親做荷葉粥的樣子,去戶外采來幾張新鮮嫩綠的荷葉,準備好一些冰糖與枸杞,為家人煮荷葉粥喝。可說不清為什么,還是總會想捧上一碗母親做的荷葉粥,想念那種芬芳馥郁、溫馨滋補的感覺。

近段時間為了減肥,我晚上不吃米飯。母親知道后覺得時間長了會傷身體,就專門趕過來,給我煮了荷葉粥。待到粥慢慢冷卻下來,母親勸我說:“粥養(yǎng)人,吃點吧,不僅能清涼解暑,還能補充身體所需要的養(yǎng)分!闭驹谝慌缘母赣H也連聲贊同,我沒有理由拒絕。喝著碗里的荷葉粥,“稀里嘩啦”一陣兒,軟糯的粥入口即化,獨特的荷葉香鉆入肺腑,清清涼涼的感覺縈繞著整個身心,再喝一口,只覺得口齒留香,宛若輕風拂面而來,讓人頓感心靜神明?次乙豢跉獬粤藘纱笸,父母親才笑容滿面地離開。

幸福其實很簡單,比如伏天里,全家圍坐在餐桌旁,一碗鮮粥,一桌笑聲,一室香氣,其樂融融。不管伏天如何烈日炎炎,我知道,我的心底早已被一片無法揮去的清涼與綠意彌漫,將炎熱一掃而光,暑意全消,身心暢快。

(責編:湯寧  初審:孫繼奎  終審:沈國冰)

|
|
|
|
|
|
|
|
|

皖ICP備07008621號-2 皖網宣備3412015007號  互聯網新聞信息服務許可證編號34120250002號 
主辦:淮南市新聞傳媒中心 版權所有:淮南網
如果你有任何意見或建議請與我們聯系E-Mail:huainannet@163.com 
未經本網授權不得轉載、摘編或利用其它方式使用本站作品。已經本網授權使用作品的,應在授權范圍內使用,并注明"來源:淮南網"。
違反上述聲明者,本網將追究其相關法律責任!「兄x您對淮南網的支持!