在快節(jié)奏的生活中，我常常嘗試著讓自己慢下來。
我喜歡釣魚。周末常常推掉沒什么意義的應酬，邀上幾位釣友，到野外垂釣。一到水庫邊，看到波光粼粼的水面，心情就格外愉悅。選好釣位，架好魚竿，就開始垂釣。清風拂面，微波蕩漾，一邊欣賞著動人的風景，一邊等魚上鉤。到吃飯時間了，拿出炊具，把水燒開，煮上一鍋面，加上幾個雞蛋。炊煙裊裊升起，香味彌漫在空氣中，大家邊吃邊聊，時光靜美，慢慢流逝成一種美好。釣魚的樂趣，在于與大自然零距離接觸。拋竿揮向水面后，剩下的交給時間。有魚上鉤，自然釣起了快樂；沒魚咬鉤，也怡然自得。釣勝于魚，也就是這個道理。
我喜歡慢跑。每天早晨，洗漱完畢就到公園去跑步，已經(jīng)堅持了好多年，都成了生活的一部分。在慢跑中，呼吸著每一口清新的空氣，腳下步步清風�？梢韵胄┦虑�，也可以戴著耳機聽聽喜歡的歌，每一個細胞都被激活，進行有氧運動，那種感覺格外舒服。到了一定年紀，不太喜歡劇烈的運動，膝關節(jié)也承受不了。慢跑是中年人最好的運動方式，輕松舒緩，又能鍛煉身體。我用慢跑，作為新的一天的打開方式。
我喜歡讀書。越是工作緊張的時候，我越喜歡拿本書讀讀。辦公室里常常放上幾本書，累了就去翻翻，看會兒心情就變得平靜下來。書真是好東西，百看不厭，每次看都會有新的感悟。圖書館里有空調有座椅，每個周末我都泡在圖書館里，一看就是半天，沒人打擾，沒事煩神，十分愜意。我有隨身帶書的習慣，無論是等孩子回家，還是在坐公交車，習慣隨身拿出書，隨便讀幾頁，沒有目的不帶功利，用讀書打發(fā)時間。時間在書頁上流淌，浸潤著一縷書香。
我喜歡坐慢車。小時候如果有車坐，我都寧愿車子開慢點，這樣可以多坐會兒，過過車癮。印象最深的是坐拖拉機，突突地在機耕路上不緊不慢地開著，全然不顧飛馳而過的摩托。回到鄉(xiāng)下，喜歡坐在父親的三輪車后，慢悠悠地行駛在田間小路上，兩邊的莊稼如綠色的海洋，感覺自己是條回鄉(xiāng)的魚。外出旅行時，總不喜歡趕時間變得忙忙碌碌的，多半選擇相對較慢的綠皮火車。在快節(jié)奏的社會，坐在綠皮火車上，有大把的時間看沿途的風景，實在是一種享受。
讓生活慢下來，也是一種情懷。（趙自力）
